Program Fit Studia Kolovraty

Provozní řád

INSANITY

Chcete zkusit něco nového? Dostat se do fáze, kdy téměř nemůžete popadnout dech?

Vyzkoušejte Insanity, jeden z nejnáročnějších a nejefektivnějších fitness programů využívající práci s vlastním tělem v intervalovém tréninku. Cvičení, které vás dostane do bezvadné kondice a zlepší fyzičku. Cvičení obsahuje prvky různých sportů (basketbal, atletika, box, atd.) a pomáhá k rychlému získání dynamiky, síly a obratnosti.

Různé úrovně náročnosti pak dovolují zapojení začátečníkům i pokročilým sportovcům.

TABATA

Tabata je velmi účinná metoda intenzivního intervalového tréninku, při kterém dochází k výraznému spalování energie, zvyšuje se síla, vytrvalost a vůle.

Principem je opakování více sérií jednoho cviku za sebou. Během lekce cvičíme celkem 8 kol, v každém kole střídáme 2 cviky, kdy každý cvik cvičíme 4x za sebou. Celkem se tedy během tréninku vystřídá 16 cviků. Principem tabaty je dodržení poměru času cvičení a odpočinku 2:1. Tedy 20 sekund cvičíme na maximum, 10 s se odpočívá. Během tréninku vystřídáme pestrou škálu cardio i posilovacích cviků tak, aby byl trénink zaměřený na svalstvo celého těla.

Lekce je vhodná pro náročnější a pokročilé cvičence bez zdravotních omezení.

► FITBOX

Je speciálně vytvořený dynamický cvičební program, při kterém se využívají speciálně upravené boxovací totemy. 

Cvičení zaručuje vysoký energetický výdej a efektivní formování celého těla, hlavně oblasti dolních končetin, hýždí, břicha a paží. Důležitá je motivační hudba a energický instruktor.

Lekce je vhodná pro všechny, kteří se chtějí psychicky uvolnit a dát si do těla :-)

► PILOXING

Piloxing je jedinečný fitness program, který spojuje prvky boxu, tance a pilates v energický intervalový trénink. Během lekce se střídají náročnější pasáže (box a tanec), při kterých spálíte spoustu kalorií a klidnější části lekce (pilates) pro posílení a protažení svalů.

TRX WORKOUT

Novinka v našem studiu ! Vyzkoušíme cviky které využívají váhu vlastního těla, krasně propojují segmenty horní a dolní části těla v jeho přirozeném funkčním propojení.

Tento systém umožní cvičit současně lidem různých výkonnostních úrovní. Kromě zpevnění a posílení má úžasnou aerobní efektivitu důležitou pro zvýšení zdatnosti a spotřeby, co nejvíce energie v průběhu tohoto cvičení.

Lekce je vhodná pro cvičence všech úrovní zdatnosti.

► KRUHOVÝ TRÉNINK

Jednoduchá, ale intenzivní kondiční cvičební lekce zaměřená na silovou vytrvalost, zpevnění postavy a případně redukci hmotnosti. Obsah je tvořen maximálně 15 cvičebními stanovišti, kde se využívají cvičební pomůcky tak, aby byl trénink komplexní na celé tělo. Cvičí se na čas, ne na výkon a počet opakování, tudíž si najednou zacvičí lidé různého stupně zdatnosti, od začátečníka po pokročilého.

► FITMIX

Lekce zaměřená na tvarování postavy a budování kondice.

Lekce vždy obsahuje cardio spalovací část i posilovací trénink,který může být více zaměřen jen na  určité svalové partie (např. břicho a horní polovina, bříško a hýždě...) nebo na celé tělo.  Při tréninku využijeme různé cvičební pomůcky (TRX, Flowin, Bosu, činky, overbally, velké míče...), tak aby lekce byly pestré a pokaždé jiné !

► BOSU

Lekce, při které se cvičí na  originální balanční pomůcce – BOSU®. Při cvičení se tělo musí vypořádat s nestabilní základnou a tím pádem se musí výrazně zapojovat hluboký svalový stabilizační systém. Náplň lekce je pestrá - každý týden jiný druh tréninku - některé lekce jako kruhový trénink s využitím bosu a případně dalších pomůcek, někdy jako bodyform - jednoduchá choreografie na zahřátí a poté posilování celého těla, v případě zdatnějších jedinců na lekci zařadíme intervalový trénink či tabatu.

Náročnost lekce a její náplň je vždy přizpůsobena klientům, kteří na danou lekci dorazí.

► BOSU CARDIO

Lekce je určená pro komplexní zpevnění svalů celého těla. Má pozitivní vliv na zdravé držení těla, fyzickou kondici a převážně na redukci tuku. Lekce zahrnuje 30-40 minutový cardio trénink s jednoduchou choreografií, posilování partií celého těla a závěrečné protažení a relaxaci.

Náročnost lekce a její náplň je vždy přizpůsobena klientům, kteří na danou lekci dorazí.

► FIT DANCE

Lekce pro milovníky moderního tance a hudby. Ve své jednoduché formě nabízí zajímavou alternativu intenzivního cardio tréninku, kterou zvládne téměř každý. Tančí se na aktuální známé hitovky z rádií i na latinsko-americké skladby.

► PROBLEM ZONES

Při lekci se využívá jednoduchý komplex základních účinných cviků zaměřených na formování v oblasti kolem středu těla, boků, hýždí, vnitřních stran stehen a paží. Při lekci se využívá váhy vlastního těla a lehkých cvičebních pomůcek.

Lekce je vhodná zejména pro ženy všeho věku.

► BODYFORM

Lekce je zaměřená na komplexní formování celého těla kombinující cvičení s vlastní vahou těla a cvičebních pomůcek.

Vhodná pro začátečníky i pokročilejší cvičence.

► PILATES

Jednoduchý cvičební systém, který je vhodný pro všechny generace. Cvičí se v pomalém tempu, s důrazem na přesné dýchaní. Je velice efektivní, jednoduchý a pro vylepšení kondice velice účinný.

Má několik cílů :

  • obnovit a udržet správné držení těla v klidu i v pohybu
  • posílit svalový hluboký stabilizační systém
  • zvýšit funkční dechovou kapacitu
  • odstranění a prevenci proti svalové nerovnováze – disbalanci.

Lekce je vhodná pro ženy i muže všech věkových kategorií.

► BODYPILATES

Méně náročná posilovací lekce bodyform s prvky pilates.

Lekce je vhodná také pro starší cvičenky, maminky v ranném stadiu těhotenství nebo po porodu.

► POWER JÓGA

Powerjóga vychází z klasické jógy, ale je dynamičtější.  Jógové ásány (pozice) posilují a zároveň protahují a formují celé tělo, upevňují koncentraci.  Jóga je skvělá jako kompenzační cvičení k ostatním sportovním aktivitám. Celistvě rozvíjí svalový korzet a nevynechává jediný sval na těle.

Pomocí krátkých meditací a relaxace se naučíme lépe vnímat a ovládat svůj dech, zvládat tak stres a napětí a udržet si psychickou rovnováhu.

Určení pro každého (ženy i muže) bez omezení věku a bez vážných zdravotních problémů. Vhodné také jako kompenzace k jiným sportovním aktivitám (běh, kolo, atd.)

Lekce je vhodná úplně pro všechny. Náročnost lekce se dá přizpůsobit každému klientovi individuálně úpravou pozic a jednoduššími variantami pozic.

► ÁJUR JÓGA

Ájurvéda = věda o životě, nejstarší systém péče o zdraví, vychází z holistického přístupu k tělu a zahrnuje doporučení pro vyvážené stravování, očistné techniky, tělesné cvičení (jóga), ovládání životní energie (prána)  pomocí dechových technik (pránajáma) a techniky rozvoje vědomí (meditace).

V našich lekcích Ájur jógy budeme ke všemu přistupovat tak, abychom nastolili rovnováhu a jasný, nekontaminovaný vztah mezi tělem, myslí a duší. Čeká na nás práce s dechem, fyzické cvičení, při kterém postupně zapojíme všechny klouby, svaly, páteř a rozhýbeme celé tělo a závěrečná část bude věnována relaxaci, uvolnění těla i mysli.

Výsledkem nám bude odstranění fyzických i mentálních blokád, aby energie mohla proudit všemi místy tak, jak má :-)

Lekce je vhodná pro všechny bez rozdílu věku. Jedná se o pomalejší, ale přesto velmi intenzivní cvičení podporující kompletní zdraví, obnovení sil, nalezení vnitřního klidu a ochranu proti stresu.

► RANNÍ JÓGA

Ranní jóga je lekce jógy určená všem, kteří se chtějí ráno pořádně protáhnout, posílit celé tělo a rozproudit energii v těle :-)

► FIT BODY

Lekce pro všechny, kteří se chtějí udržet v kondici a kvůli věku, nižší fyzické zdatnosti nebo zdravotním problémům nemohou navštěvovat dynamické lekce typu kruhový trénink, tabata, bodyform aj.

Kondiční lekce, kde posílíme svaly celého těla a  zaměříme se i na posílení svalů hlubokého stabilizačního systému. Nezbytnou součástí lekce jsou i protahovací a uvolňující cviky.

Ke cvičení využijeme velké míče, bosu, gumičky, lehké činky, trx, flowin, overball....

Vzhledem k mírnějšímu tempu (bez poskoků) a zdravotnímu zaměření je lekce vhodná pro začínající a méně zdatné cvičence, pro osoby vyššího věku, kterým vadí dynamické lekce s poskoky a přesto by rádi své tělo udrželi štíhlé, pevné a pružné. Lekce je také vhodná pro těhotné ženy, které jsou zvyklé být aktivní a nechtějí se během těhotenství vzdát svých oblíbených posilovacích lekcí. Těhulky musí mít od lékaře cvičení povolené a musí svůj "jiný" stav nahlásit lektorce.

Rozvrh skupinových lekcí

  

 

Lekce se rezervují v našem rezervačním systému. Lekce se konají v případě, že je naplněn minimální počet  3 rezervovaných klientů (pokud není u lekce uvedeno jinak). Pokud není dostatek rezervací, systém automaticky lekci 75 min před jejím konáním zruší. Přihlášeným klientů pak v tomto případě přijde SMS.

Rezervační systém naleznete zde : http://fitkolovraty.isportsystem.cz

Cvičení pro děti

Cvičení pro děti probíhá formou uzavřených pololetních kurzů.

► CVIČENÍ RODIČŮ S DĚTMI (do 3 let)

Kurz je určen dětem od 1,5 do 3 let a je veden podle populárního výchovně vzdělávacího přístupu, kdy se pracuje na celkovém harmonickém rozvoji individuálních pohybových schopností a dovedností dítěte ve skupince maximálně 13 dětí.

Lekce vede zkušená a dětmi velmi oblíbená lektorka Jana Kopecká.

I. pololetí kurzu běží od 10.9.2018 :

pondělí  10,05 - 10,50   (děti narozené 6/2016 - 5/2017)  

pondělí  10,55 - 11,40   (děti narozené 9/2015 - 5/2016)  

Cena kurzu I. pololetí ( 10.9.2018 - 28.1.2019 )  je:  2040,- (17 lekcí)

Necvičí se 24.9., 29.10.,24.12. a 31.12.

Přihlašovat do kurzu se můžete osobně u nás na recepci studia nebo e-mailem na fitkolovraty@seznam.cz

► CVIČENÍ PRO DĚTI od 3 let

Kurz je určen dětem od 3 do 6 let a je veden podle populárního výchovně vzdělávacího přístupu, kdy se pracuje na celkovém harmonickém rozvoji individuálních pohybových schopností a dovedností dítěte ve skupince maximálně 13 dětí.

Lekce vede zkušená a dětmi velmi oblíbená lektorka Jana Kopecká.

I. pololetí kurzu běží od 11.9.2018 :

úterý  15,30 - 16,15   (děti ve věku 3 - 4,5 let)  

úterý  16,20 - 17,05   (děti ve věku 4,5 - 6 let)  

Cena kurzu I. pololetí ( 11.9.2018 - 29.1.2019 )  je:  2040,- (17 lekcí)

Necvičí se 25.9., 30.10.,25.12. a 1.1.

Přihlašovat do kurzu se můžete osobně u nás na recepci studia nebo e-mailem na fitkolovraty@seznam.cz

► KARATE PRO DĚTI

Karate je pro děti krásný způsob sebevyjádření a nechává dětem přirozeně projevit se pohybem. Klade důraz na přesnost, sebedisciplínu a zvládnutí pohybů vlastního těla.

Dětem výrazně pomáhá ve všeobecném rozvoji pohybových schopností a přirozeného upevnění sebevědomí a pozitivního vnímání přítomnosti.

Pondělní tréninky vede Petr Richter, středeční tréninky vede Petra Peceková

Karate pro mladší /4–8 let/

  • jednoduchá náplň technik
  • hravá forma
  • zvládnutí základních pojmů s důrazem na disciplínu a řád
  • všestranný rozvoj dětí

Karate pro starší /8–13 let/

  • cvičení technik kopů i úderů
  • jasná pravidla a disciplína
  • kreativnější metody nácviků
  • zvýšení celkové fyzické zdatnosti

Kurzy běží : pondělí a středa 15,00 - 16,00 (mladší) a 16,00 -17,00 (starší), je možné chodit   1x nebo 2x týdně

I. pololetí kurzu běží od 10.9.2018 :

pondělí  15,00 - 16,00   (děti 4-8 let)  / 16,00 - 17,00 (děti 8-13let)

Cena kurzu I. pololetí ( 10.9.2018 - 28.1.2019 )  je:  2520,- (18 tréninků)

Netrénuje se 29.10.,24.12. a 31.12.2018

středa 15,00 - 16,00   (děti 4-8 let)  / 16,00 - 17,00 (děti 8-13let)

Cena kurzu I. pololetí ( 12.9.2018 - 30.1.2019 )  je:  2660,- (19 tréninků)

Netrénuje se 26.12. a 2.1.2019

Tréninky 2x týdně - pondělí i středa (mladší nebo starší skupinka)

Cena kurzu I. pololetí ( 10.9.2018 - 30.1.2019 )  je:  4600,- (37 tréninků)

Netrénuje se 29.10.,24.12., 26.12., 31.12.2018 a 2.1.2019

Přihlašovat do kurzu se můžete osobně u nás na recepci studia nebo e-mailem na fitkolovraty@seznam.cz

 

►  TANEC PRO DĚTI

Taneční lekce jsou určeny dívkám i chlapcům, které baví pohyb a milují hudbu. Během tréninků si budou děti osvojovat prvky baletní i všeobecné taneční průpravy.

Lekce vede Klára Koupilková, studentka taneční konzervatoře.

I. pololetí kurzu běží od 17.9.2018 :

Den a čas kurzů zatím nejsou 100%, lektorka čeká na potvrzení studijních závazků, bude upřesněno na začátku září, zda den a čas platí - děkujeme za pochopení.

pondělí  15,30 - 16,15  45 min (děti 3 - 5 let) 

pondělí  16,20 - 17,20  60 min (děti 5,5 - 8 let) 

  

 

 

Masáže

Masáže provádí zkušená masérka Monika Císařová.

Nabízené masáže :

► Klasická rekondiční masáž

Klasická rekondiční masáž slouží k odstranění únavy a osvěžení, k relaxaci a uvolnění svalstva, povzbuzení oběhového a lymfatického systému. Klasická masáž je také vhodná nejen jako prostředek v boji proti stresu a napětí, ale také jako prevence proti traumatům a nemocem.

Individuálně se zaměřujeme na konkrétní problematické partie daného klienta.

Kontraindikace : problémy s kůží (plísně, silné akné - platí pro oblasti, kde probíhá masáž), rakovina, vysoký krevní tlak, křečové žíly (vnitřní i vnější), těhotenství (zálěží na části těla, kde má masáž probíhat - po dohodě), akutní stavy nachlazení, virózy, teplota atd.

► Aroma masáž

Relaxační masáž, která působí nejen na tělo, ale i mysl. Silných účinků dosahuje díky přírodním látkám, jako jsou silice a esenciální oleje. Podporuje imunitní systém, pomáhá uvolnit napětí a stres. Vhodně volenými esenciálními oleji dosáhneme úlevy při řadě psychických problémů. Zpomaluje dech a navozuje lepší pocit relaxace,zlepšuje pohyblivost kloubů, posiluje imunitní systém, „oživuje“ pokožku, stimuluje metabolismus buněk – odvádí toxické látky z těla a zvyšuje prokrvení kůže.

Vybrat si můžete z nekolika druhů vůní :

• Citronový olej - osvěžující a povzbuzijící

• Pomerančový olej - harmonizující a povzbuzující

• Antistress - uvolňující a zklidňující - kombinace olejů z máty peprné, cedru, eukalyptu, citronové trávy, levandule lékařské, bazalky, borovice, fenyklu, jalovce, kakostu, heřmánku pravého, chmele, damašské růže, rozmarýnu a meduňky

• Levandulový olej - harmonizující a zklidňující

• Eukalyptový olej - uvolňující a blahodárný - kombinace účinných látek olejů z eukalyptu, levandule hybridní, pomeranče, rozmarýnu, slunečnice, máty peprné, máty rolní a extrakt z kořene třapatky úzkolisté

Kontraindikace : problémy s kůží (plísně, silné akné - platí pro oblasti, kde probíhá masáž), rakovina, vysoký krevní tlak, křečové žíly (vnitřní i vnější), těhotenství (zálěží na části těla, kde má masáž probíhat - po dohodě), akutní stavy nachlazení, virózy, teplota atd.

► Těhotenská masáž

Má blahodárné účinky, jak pro maminku, tak pro dítě. Při pravidelných masážích má pozitivní vliv na hladký průběh těhotenství a porodu samotného. Jsou stimulovány matčiny orgány, které jsou během těhotenství více zatěžované. Energie lépe proudí a díky uvolnění matčiných svalů, má i dítě více prostoru. Což má velký vliv nejen na jeho psychiku, ale může se díky tomu dostat do správné polohy, potřebné k hladkému a bezproblémovému porodu.

V prvních třech měsících těhotenství není těhotenská masáž vhodná, protože je plod v nejchoulostivější fázi růstu. Z tohoto důvodu je lepší počkat, nejlépe vše probrat se svým lékařem a je-li vše v pořádku, jsou masáže bezpečné a to až do konce těhotenství.

► Indická antistresová masáž hlavy

Tato mimořádná masáž hlavy ulevuje od napětí a stresu, dovede vás k maximální relaxaci a uvolnění. Působí blahodárně na různé bolesti a napětí ve svalech krku a ramen.

Filosofie indické masáže hlavy je založena na víře v proudění tělesných energií. Pokud energie neprotéká tělem správně, dochází k jejímu hromadění, což má za následek vznik stresu, bolesti nebo dokonce vypadávání vlasů.

Zlepšuje krevní oběh hlavy, krku, obličeje, ramen
Zmírňuje stres, napětí, únavu, bolest
Stimuluje růst vlasů
Zlepšuje koncentraci a paměť

Podílí se na zlepšení imunitního systému

Je možné ji kombinovat s klasickou masáží.

► Baňková masáž, baňkování

Baňková masáž je starověká čínská metoda. V západních zemích se používá hlavně k léčbě pohybového aparátu v Číně ji však používají k léčení a prevenci různých onemocnění (zažívací a vylučovací systém, atp.).

Baňka podtlakem v místě působení přivodí prokrvení, prohřátí a okysličení dané oblasti. Tím dochází k odplavení nahromaděných škodlivin, úlevě při bolestech zad a k úpravě funkce příslušného vnitřního orgánu. Podtlak má však za následek popraskání jemných vlásečnic a vzniká malý krevní výron zřetelný jako modřina (lidově řečeno “cucflek”). Je méně hlubší a za pár dní se vstřebá (rychlost vstřebávání je individuální, s častějším opakováním aplikace se zkracuje). Působení baňkou pozitivně ovlivňuje také pochody látkové výměny v přilehlém okolí a stimulujeme imunitu organismu.

Účinek baňkování-  tělo se prokrví, prokysličí, uvolní, obnovuje správnou funkci vnitřních orgánů, ovlivní lymfatický systém - z těla se odplaví velké množství škodlivin.

Kontraindikace : problémy se srážlivostí krve, rakovina, akutní stavy (nachlazení,teplota, viróza..), problémy s kůží (plísně, silné akné), vysoký krevní tlak, křečové žíly (vnitřní i vnější).

Ceny masáží :

 klasická rekondiční masáž - záda a šíje  40 min  400,-
 klasická rekondiční masáž - záda a šíje + ruce/nohy  60 min  600,-
 klasická rekondiční masáž - celé tělo  90 min  850,-
 aroma masáž - záda a šíje  40 min  450,-
 aroma masáž - záda a šíje + ruce/nohy  60 min  650,-
 aroma masáž - celé tělo  90 min  850,-
 těhotenská masáž  40 min  450,-
 těhotenská masáž  60 min  650,-
 indická antistresová masáž hlavy  40 min  500,-
 baňková masáž, baňkování  40 min  450,-
 baňková masáž, baňkování  60 min  650,-

Platby za masáže lze provádět v hotovosti nebo platební kartou.

Objednávky na masáž :

• e-mailem na fitkolovraty@seznam.cz 

Do e-mailu napište den, čas, typ a délku masáže o jakou máte zájem, telefonický kontakt. Budeme vás kontaktovat s potvrzením termínu.

• telefonicky na 722 617 745  - k dispozici během celého dne

Objednávky (a případné rušení objednávek) na dopolední masáže přijímáme nejpozději do 7:30 téhož dne, odpolední a večerní masáže je nutné objednávat (a případně rušit) nejpozději do 13:00 téhož dne.

Fyzioterapie

V našem studiu máte možnost využít služeb fyzioterapeuta Tomáše Pertlíka.

Objednávky termínů na tel. 722 617 745 (některé z termínů můžete objednávat přímo v rezervačním systému, pokud jsou vypsány)

Novinky, aktuality

Výhodná cena permanentek !

9. 8. 2018

DĚTSKÉ KURZY 2018/2019

Již nyní se můžete hlásit do kurzů cvičení s lektorkou Janou Kopeckou, další kurzy ještě připravujeme !

26. 6. 2018

Ceník platný od 1.1.2018

1 vstup

Délka lekce Cena * Studenti/Důchodci
55 minut 130,- 105,-
75 minut 165,- 130,-
90 minut 200,- 160,-

* Zlevněná cena platí pro studenty do 26 let po předložení ISIC karty, nebo jiného dokladu o studiu.

Předplacený kredit

Kredit Dobitá částka Platnost
500,- 550,- 2 měsíce
1 000,- 1 100,- 4 měsíce
2 000,- 2 250,- 6 měsíců

Hlídání dětí

1 hod během cvičení: 50,- / 1 dítě
1 hod během cvičení: 80,- / 2 děti od jedné maminky

Hlídání dětí během večerních lekcí je za 30,-.

Masáže

Ceník masáží je uveden přímo u masáží.

Fyzioterapie

50 minut: 500,-

Platby lze provádět:

  • v hotovosti
  • platební kartou
  • poukázkami Sodexo (Flexi Pass, Relax Pass, Fokus Pass, Dárkový Pass)
  • kartou MultiSport (platí jen pro 1 vstup na skup. lekce (55 min)  pro dospělé 1x denně)
  • kartou ActivePass by Sodexo (platí pro 1 vstup denně na skup. lekce pro dospělé (55 min), delší lekce s doplatkem ( např. Powerjóga 75 minut s doplatkem 45,- )
  • na fakturu (pokud Vám zaměstnavatel proplácí permanentky na sport atd., není problém vystavit fakturu)

Dětský koutek

Postaráme se o vaše děti během doby, kdy budete cvičit.

Hlídání dětí během cvičení je k dispozici u všech dopoledních lekcí ve všední dny (pondělí-pátek) a také během večerních lekcí. Pokud z provozních důvodů není hlídání dětí k dispozici, je lekce bez hlídání v rozvrhu v rezervačním systému označena - bez hlídání dětí.

Službu hlídání dětí není potřeba rezervovat.

Vstup dítěte do cvičebního sálu je povolen pouze ve výjimečných případech se souhlasem obsluhy recepce a ve vymezených cvičebních lekcích pro děti.

Cena hlídání dětí během dopoledního cvičení :  50,- / 1 dítě, případně 80,-/  2 děti od jedné maminky

Cena hlídání dětí během večerních lekcí : 30,- / 1 dítě

Nejčastěji se nás ptáte

Jak se mohu zarezervovat na vybranou skupinovou lekci ?

  • Rezervace lekcí si každý klient provádí sám v našem rezervačním systému, kde se zaregistruje a poté pod svým uživatelským účtem rezervace provádí.
  • Rezervace místa na lekci je závazná a vytvořením rezervace souhlasíte s podmínkami rezervačního systému.

Jak mohu rezervaci zrušit ?

  • Rezervace se ruší přímo v rezervačním systému.

Jaké jsou lhůty pro rušení rezervací bez storno poplatku ?

  • Z lekce je možné se odhlásit v následujících lhůtách :  dopolední lekce max. 6 hodin před jejich začátkem, odpolední a večerní lekce max. 3 hodiny před jejich začátkem
  • Pozdější rušení rezervací není možné a pokud na lekci nedorazíte, je účtován 100% storno poplatek, který poté uhradíte na recepci studia při vaší další návštěvě u nás (neplatí pro klienty s kreditem, kterým se částka automaticky strhne).

Mohu vytvořit více rezervací na jednu lekci pod svým uživatelským účtem ?

  • Ano, je to možné.
  • Na svůj uživatelský účet můžete vytvořit libovolný počet rezervací (např. i pro kamarádku, přítele...), pamatujte jen, že v případě, že kamarádka, či jiná Vámi další rezervovaná osoba nedorazí, platí stejné podmínky viz výše - pro vás, protože vy jste rezervaci provedli. Doporučujeme tedy říci kamarádce, ať si vytvoří svůj vlastní účet pro správu rezervací.

Je stanoven nějaký minimální počet pro konání lekce ?

  • Ano, lekce se konají při minimálním počtu 3 rezervací
  • V případě rušení lekce pro nenaplnění minimálního počtu rezervací je tato lekce zrušena 75 minut před jejich začátkem.
  • Rezervovaným klientům je v případě rušení lekce pro nedostatečný počet rezervací zaslána SMS.

Jak si mohu dobít kredit na skupinové lekce ?

  • Kredit si můžete dobít v hotovosti nebo platební kartou u nás ve studiu  - v takovém případě od nás dostáváte bonus v podobě vyššího kreditu než je vámi placená částka.
  • Kredit lze nabít i převodem na účet - postup naleznete přímo v rezervačním systému - opět od nás dostáváte bonus navíc.
  • Kredit si také můžete dobít formou Sodexo poukázek - v takovém případě vám na kreditový účet dobijeme takovou hodnotu, v které nám poukázky u nás ve studiu poskytnete.
  • Kredit se dobíjí přímo na váš uživatelský účet v rezervačním systému, kde se vždy můžete podívat na zůstatek a pohyby na vašem kreditovém účtu. Vidíte lze i platnost kreditu.

Co když mi na kreditovém účtu zbývá menší částka než je potřebná k zaplacení lekce ?

  • V tomto případě si stačí dobít další kredit, který se Vám pak přičte ke zbývající částce. Celková výše kreditu (starý kredit + nově dobitý) má pak platnost jako kredit nový (2,4,6 měsíců).

Kontakt

Fit Studio Kolovraty

+420 272 114 777 (pouze během provozní doby), 722 617 745 (po celý den)
fitkolovraty@seznam.cz  (i mimo provozní dobu, e-maily vyřizujeme v průběhu celého dne, i o víkendech)

Omezená provozní doba recepce červenec - srpen 2018

Recepce je otevřená vždy minimálně 15 minut před konáním lekce, během lekcí  a minimálně 15 minut po skončení lekcí. Pokud se lekce nekonají (malý počet rezervací - v rezervačním systému můžete vidět, zda se cvičí nebo ne), recepce je uzavřená a jsme Vám k dispozici na e-mailu nebo mobilním telefonním čísle.

Mimo uvedenou dobu může být personál přítomen, ale nemůže se vám bohužel věnovat (úklid, administrativa...).

Adresa

Pod Zastávkou 1, Praha 10 - Kolovraty

Parkování

Zdarma v ulici Mírová (naproti Fit studiu, dále v ulici Pod Zastávkou, nebo na parkovišti vedle Hasičské stanice)

Partneři


NAHORU