ONLINE REZERVACEFacebook

TEENS JÓGA

Kurz pro všechny mladé slečny a hochy ve věku 11 - 17 let.

Pravidelné cvičení jógy :

- posiluje svalový systém a pomáhá správnému držení těla
- upevňuje správné pohybové a dechové návyky
- rozvíjí pohybové dovednosti, zlepšuje rovnováhu a koordinaci
- vede k posílení fyzické a psychické zdatnosti a tím zvyšuje i celkovou odolnost organismu

Jóga přináší relaxaci, odpoutání se od všedních starostí a tím pádem i tolik potřebné zklidnění. Aktivnějším dětem pomáhá uvolnit se a koncentrovat. Klidnějším dětem naopak povzbudit a budovat v nich větší pocit jistoty a sebedůvěry.

Lekce vede :  Marie Smělá

I.pololetí 2021/2022 

čtvrtek  16,45 - 17,45  (7.10.2021 - 27.1.2022)

Ukázková lekce k vyzkoušení proběhne ve čt 9.9.2021 v 16,45 ! Na tuto lekci je nutná rezervace kvůli kapacitě sálu.

Cena kurzu I. pololetí  je: 1960,-

Necvičí se 28.10., 23.12., 30.12.2021

Kurz se otevírá od 6 dětí.

Přihlašovat do kurzu se můžete osobně u nás na recepci studia nebo e-mailem na fitkolovraty@seznam.cz

Kontakt

+420 272 114 777 recepce - během provozní doby
+420 722 617 745 Martina Tůmová - studio manager

fitkolovraty@seznam.cz

Adresa

Pod Zastávkou 1, Praha 10 - Kolovraty

Parkování

Zdarma v ulici Mírová (naproti Fit studiu), dále v ulici Pod Zastávkou nebo na parkovišti vedle Hasičské stanice, případně v přilehlých ulicích

Provozní doba recepce 

Pondělí            dle rozvrhu lekcí
Úterý dle rozvrhu lekcí
Středa dle rozvrhu lekcí
Čtvrtek dle rozvrhu lekcí
Pátek dle rozvrhu lekcí
Neděle dle rozvrhu lekcí

Během prázdnin je recepce otevřená vždy cca 15 min před začátkem lekce. Pokud je lekce s hlídáním dětí, je personál přítomen na recepci i během cvičení. Pokud jsou lekce bez hlídání dětí, klienty si obsluhuje lektorka a během cvičení je studio zamčené.

Mimo uvedenou provozní dobu je recepce otevřená pouze pro cvičící klienty pokud se konají skupinové lekce (tzn. je dostatek rezervací) a to vždy cca 10 min před lekcí a po lekci dle potřeb klientů, klienty odbaví lektorka sama. V případě, že se lekce nekonají pro nedostatek rezervací, je recepce zavřená.

Mimo provozní dobu vyřizujeme vaše požadavky a dotazy na e-mailu či telefonu.

Osobní informace, které nám poskytnete v tomto formuláři, budou uchovávány po nezbytně nutnou dobu, abychom s vámi mohli plnohodnotně komunikovat, a to v intencích zákona č. 101/2000 Sb., o ochraně osobních údajů. Osobní údaje nebudou poskytovány žádným třetím stranám a budou uchovávány tak, aby k nim měly přístup pouze osoby, které jsou pověřeny s takovými údaji pracovat.