Masáže a terapie provádí zkušený terapeut Josef Bartoň - stonehouse.cz
Klasická rekondiční masáž slouží k odstranění únavy a osvěžení, k relaxaci a uvolnění svalstva, povzbuzení oběhového a lymfatického systému. Klasická masáž je také vhodná nejen jako prostředek v boji proti stresu a napětí, ale také jako prevence proti traumatům a nemocem. Je vhodná zejména při problémech s pohybovým aparátem, pro rekreační i vrcholové sportovce a jedince, kteří mají rádi hloubkové masáže.
Individuální zaměření na konkrétní problematické partie daného klienta s případným využitím dalších technik po doporučení terapeuta a dohodě s klientem,
Kontraindikace: problémy s kůží (plísně, silné akné - platí pro oblasti, kde probíhá masáž), rakovina, vysoký krevní tlak, křečové žíly (vnitřní i vnější), těhotenství (zálěží na části těla, kde má masáž probíhat - po dohodě), akutní stavy nachlazení, virózy, teplota atd.
Relaxační masáž, která působí nejen na tělo, ale i mysl. Silných účinků dosahuje díky přírodním látkám, jako jsou silice a esenciální oleje. Podporuje imunitní systém, pomáhá uvolnit napětí a stres. Vhodně volenými esenciálními oleji dosáhneme úlevy při řadě psychických problémů. Zpomaluje dech a navozuje lepší pocit relaxace, zlepšuje pohyblivost kloubů, posiluje imunitní systém, „oživuje“ pokožku, stimuluje metabolismus buněk – odvádí toxické látky z těla a zvyšuje prokrvení kůže.
Výběr aromatického oleje na míste s terapeutem dle aktuální nabídky.
Kontraindikace: problémy s kůží (plísně, silné akné - platí pro oblasti, kde probíhá masáž), rakovina, vysoký krevní tlak, křečové žíly (vnitřní i vnější), těhotenství (zálěží na části těla, kde má masáž probíhat - po dohodě), akutní stavy nachlazení, virózy, teplota atd.
Unikátní forma terapie používající nahřáté lávové kameny, které mají schopnost dlouho v sobě kumulovat teplo. Pomáhají od bolesti, uvolňují ztuhlé svaly a dodávají novou energii. Hluboce relaxační a často vyhledávaná masáž. V chladnějších měsících používáme teplé oleje, díky tomu se účinnost masáže zvyšuje.
Nabízíme ve 3 variantách :
60 min - Pro bolavá záda - Masáž zad, šíje a ramen s horkými lávovými kameny
Toto sezení zahrnuje důkladnou masáž zad, šíje a ramen kombinovanou s masáží horkými lávovými kameny. Neobvyklá masáž v kombinaci s horkými lávovými kameny Vás uvede nejen do stavu hluboké relaxace, ale především pomůže od ztuhlých, bolavých a často namáhaných svalů.
75 min - Pro pracující - Masáž zad, šíje, ramen, masáž chodidel s horkými lávovými kameny
Toto sezení zahrnuje důkladnou masáž zad, šíje a ramen následovanou masáží chodidel s horkými lávovými kameny.
Příliš mnoho práce, stresu a shonu?
Jen málo času na obnovu vnitřní energie?
Jste omezeni časem a sil Vám rychle ubývá?
Čas přesně vymezen na obnovu energie ve Vašem těle Vám dodá potřebnou dávku sil do dalších náročných dní.
90 min - Odpočinková masáž - Masáž zad a šíje, masáž celého těla s horkými lávovými kameny
Toto sezení zahrnuje masáž zad a šíje s následnou masáží celého těla horkými lávovými kameny. Masáž uvolní napětí těla a uklidní i pohladí mysl. Jedinečná příležitost nechat stres nebo problémy za sebou.
Oddejte se plnohodnotné masáži, která povzbudí tělo a dodá Vám novou energii.
Má blahodárné účinky, jak pro maminku, tak pro dítě. Při pravidelných masážích má pozitivní vliv na hladký průběh těhotenství a porodu samotného. Jsou stimulovány matčiny orgány, které jsou během těhotenství více zatěžované. Energie lépe proudí a díky uvolnění matčiných svalů, má i dítě více prostoru. Což má velký vliv nejen na jeho psychiku, ale může se díky tomu dostat do správné polohy, potřebné k hladkému a bezproblémovému porodu.
V prvních třech měsících těhotenství není těhotenská masáž vhodná, protože je plod v nejchoulostivější fázi růstu. Z tohoto důvodu je lepší počkat, nejlépe vše probrat se svým lékařem a je-li vše v pořádku, jsou masáže bezpečné a to až do konce těhotenství.
Tato mimořádná masáž hlavy ulevuje od napětí a stresu, dovede vás k maximální relaxaci a uvolnění. Působí blahodárně na různé bolesti a napětí ve svalech krku a ramen.
Filosofie indické masáže hlavy je založena na víře v proudění tělesných energií. Pokud energie neprotéká tělem správně, dochází k jejímu hromadění, což má za následek vznik stresu, bolesti nebo dokonce vypadávání vlasů.
Baňková masáž je starověká čínská metoda. V západních zemích se používá hlavně k léčbě pohybového aparátu v Číně ji však používají k léčení a prevenci různých onemocnění (zažívací a vylučovací systém, atp.).
Jedná se o kombinaci klasické masáže a baňkování s využitím silikonových baněk. Baňka podtlakem v místě působení přivodí prokrvení, prohřátí a okysličení dané oblasti. Tím dochází k odplavení nahromaděných škodlivin, úlevě při bolestech zad a k úpravě funkce příslušného vnitřního orgánu. Podtlak má však za následek popraskání jemných vlásečnic a vzniká malý krevní výron zřetelný jako modřina (lidově řečeno “cucflek”). Je méně hlubší a za pár dní se vstřebá (rychlost vstřebávání je individuální, s častějším opakováním aplikace se zkracuje). Působení baňkou pozitivně ovlivňuje také pochody látkové výměny v přilehlém okolí a stimulujeme imunitu organismu.
Účinek baňkování: tělo se prokrví, prokysličí, uvolní, obnovuje správnou funkci vnitřních orgánů, ovlivní lymfatický systém – z těla se odplaví velké množství škodlivin.
Kontraindikace: problémy se srážlivostí krve, rakovina, akutní stavy (nachlazení,teplota, viróza...), problémy s kůží (plísně, silné akné), vysoký krevní tlak, křečové žíly (vnitřní i vnější).
Klasická rekondiční masáž | 40 min | 500,- |
Klasická rekondiční masáž | 60 min | 700,- |
Klasická rekondiční masáž | 90 min | 900,- |
Relaxační masáž | 60 min | 650,- |
Relaxační masáž | 90 min | 850,- |
Masáž lávovými kameny - pro bolavá záda | 60 min | 700,- |
Masáž lávovými kameny - pro pracující | 75 min | 900,- |
Masáž lávovými kameny - odpočinková | 90 min | 1050,- |
Těhotenská masáž | 40 min | 450,- |
Těhotenská masáž | 60 min | 650,- |
Indická antistresová masáž hlavy | 40 min | 500,- |
Baňková masáž | 40 min | 450,- |
Baňková masáž | 60 min | 650,- |
Reflexní terapie | 90 min | 1100,- |
Platby za masáže se provádí přímo masérovi - v hotovosti, nebo lze využít firemní benefity přes Benefit.cz, poukázky Sodexo (Flexi pass, Relax pass, Fokus pass, Dárkový pass), poukázky Edenred (Edenred Compliments Dárkový, Edenred Multi, Edenred Sport & Kultura), Edenred card, Multi Pass Card Sodexo a Karta Gallery Beta.
Objednávky (a případné rušení objednávek) na dopolední masáže přijímáme nejpozději do 7:30 téhož dne, odpolední a večerní masáže je nutné objednávat (a případně rušit) nejpozději do 13:00 téhož dne.
+420 272 114 777 recepce - během provozní doby
+420 722 617 745
Pod Zastávkou 1, Praha 10 - Kolovraty
Zdarma v ulici Mírová (naproti Fit studiu), dále v ulici Pod Zastávkou nebo na parkovišti vedle Hasičské stanice, případně v přilehlých ulicích
Recepce je otevřená vždy cca 15 min před konáním lekce.
Pokud je lekce s hlídáním dětí, je personál přítomen na recepci i během lekcí. Pokud jsou lekce bez hlídání dětí, klienty si obsluhuje lektorka a během cvičení je studio pro další klienty zavřené.
V případě, že se lekce nekonají z důvodu nemoci nebo pro nedostatek rezervací, je recepce zavřená.
Mimo provozní dobu vyřizujeme vaše požadavky a dotazy na e-mailu či telefonu.
Osobní informace, které nám poskytnete v tomto formuláři, budou uchovávány po nezbytně nutnou dobu, abychom s vámi mohli plnohodnotně komunikovat, a to v intencích zákona č. 101/2000 Sb., o ochraně osobních údajů. Osobní údaje nebudou poskytovány žádným třetím stranám a budou uchovávány tak, aby k nim měly přístup pouze osoby, které jsou pověřeny s takovými údaji pracovat.